Massage Thaï

Le massage Thaï, également connu sous le nom de "Nuad Bo Rarn," est une pratique traditionnelle thaïlandaise qui combine des techniques de massage, d'étirement et de yoga. Il se base sur l'idée que l'énergie vitale circule dans le corps, et que la manipulation de ces canaux énergétiques peut favoriser la santé et la relaxation.
Pendant un massage thaï, le praticien utilise ses mains, ses coudes, ses genoux et ses pieds pour appliquer une pression le long des lignes énergétiques du corps, tout en aidant le receveur à réaliser diverses postures et étirements. Cela contribue à détendre les muscles, à améliorer la flexibilité, à soulager les tensions et à équilibrer l'énergie.